Bevalcursus: Hypnobirthing Essentials

Bereid je samen met je partner voor op de geboorte van je kindje(s) met de kern van Hypnobirthing, een fijne balans tussen theorie en doen, informatie over de medische kant van een bevalling en handvatten om je geboorteplan vorm te gaan geven.

Eva neemt je mee in de kennis, kunde én keuzes. Ze laat je zien wat er mogelijk is, zodat JIJ kan kiezen.
Je leert het geboorteproces begrijpen en vormt realistische verwachtingen voor jouw geboorte.
Je ontdekt je eigen kracht en hoe je vanuit vertrouwen naar je bevalling toeleeft (en beleeft!).
Je doet het samen, het is een echte teamprestatie. Jij, je partner, je baby(s) én je geboorteteam.
Je leert waar je invloed op hebt en waar niet en durft hierop te vertrouwen.
Je gaat je (nog beter) ontspannen.
Je ontwikkelt (nog meer) een realistische positieve mindset, omdat je snapt wat de impact van je brein is op jouw lichaam én dat van je baby(s).

Wie is Eva?

Ik ben Eva, mama van drie prachtige kinderen (2018, 2020 en 2023) en ik kan niet stilhouden over zwanger zijn, geboortes, de kraamtijd, alles eigenlijk rondom die bijzondere periode waarin je ouder(s) wordt. Mijn eerste zwangerschap is een keerpunt geweest voor mij en mijn partner. Het opende onze ogen voor de grootsheid van een zwangerschap en de geboorte, en alle kansen die daarin liggen om te groeien als mens, om de regie te pakken in jouw verhaal, om keuzes te maken voor jezelf, elkaar en je kindje(s). Wat voor ons het verschil maakte? Een zwangerschapscursus Hypnobirthing.

Waarom? Omdat het belangrijk is om stil te staan bij de keuzes die je op dit moment hebt. Omdat hoe we geboren worden impact heeft op je kindje(s), jijzelf en je partner. De geboorte is een levensveranderende gebeurtenis. Niet alleen voor het nieuwe leven, ook voor het voor altijd veranderde leven van jou (en je partner). Dit mag een van de mooiste momenten zijn: jouw moment, jouw welkom! Ongeacht de wendingen die het wellicht neemt.

Sindsdien heeft het me niet meer losgelaten. In 2020 heb ik me laten opleiden tot HypnoBirthing® docent en is het mijn grootste passie om aanstaande ouders te begeleiden tijdens de zwangerschap. Inmiddels reikt mijn kennis en ervaring véél verder dan Hypnobirthing en vindt je in mijn cursussen een waardevolle mix tussen ontspanning, meditatie én wetenschappelijk onderbouwde informatie over hoe ons lichaam werkt, hoe de Nederlandse geboortezorg in elkaar zit en wat je allemaal kunt verwachten bij jouw bevalling.

Ik help jou (en je partner) om het zelf te gaan doen. Bij mij geen voorgekauwde, alvast voor je ingevulde scenario’s. Ik creëer een veilige omgeving waar jij durft te dromen, de mogelijkheden (weer) gaat zien en waar jij alle informatie en tools vindt om te werken aan JOUW welkom. Het is mijn missie dat jij als zwangere (met je partner), je eigen welkom omarmt. Dat je jouw zwangerschap, jouw geboorte en jouw lichaam beleeft, ziet en ervaart zoals jij dat wilt, binnen alles wat mogelijk is.

Mag ik met je mee op jouw reis? Gun je mij dat privilege om een bijdrage te leveren aan de vorming van jouw welkom?